W Warszawie odbyły się konsultacje kadry kumite So-Kyokushin. W Dojo Uczniowskiego Klubu Sportowego Kokoro w Warszawie pojawiło się wielu zawodników z całej Polski.
Gościem honorowym był Adrian Staszewski (1 dan), wielokrotny Mistrz Polski i Wicemistrz Europy.
Seminarium było podzielone na 3 Keiko. Pierwsze poprowadził Shihan Piotr Zembrzuski (5 dan), który skupił się na technikach ręcznych, kombinacjach i poruszaniu się w pozycji walki.
Po przerwie obiadowej Sensei Konrad Kozubowski (4 dan), wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Europy, przybliżył uczestnikom techniki nożne. Pokazał sposoby na zwiększenie mobilności oraz zmylenie przeciwnika poprzez zmiany tempa podczas walki.
Po krótkiej przerwie odbyło się trzecie Keiko w całości poświęcone Randori.
W zgrupowaniu z Kołobrzegu wzięli udział Paweł Falko Sensei i Julia Iwan Sempai.
.png)
