Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Kurs Jogi od podstaw
Szczegóły:
Termin
od: Poniedziałek, 18-01-2021
do: Czwartek, 31-10-2024
do: Czwartek, 31-10-2024
Czas trwania
60 min.
Cena
340 zł
Prowadzcy
Ewelina Żurowicz
Kategorie
Organizator
Serdecznie zapraszam na kurs jogi od podstaw wg metody BKS Iyengara. Jest to doskonały sposób na rozpoczęcie swojej przygody z jogą.
Kurs jest całością i obejmuje 14 lekcji, podczas których każda pozycja zostanie dokładnie omówiona i pokazana. Będzie to wystarczająca baza aby zacząć regularną praktykę jogi w naszej szkole.
- Kiedy: 10.09. - 31.10.2024 r. - wtorki, czwartki; godzina 17:00 - 18:00
- Inwestycja: 490 zł (2 razy w tygodniu po 60 min)
- Miejsce: Milenium Kołobrzeg, sala tameczna
- Kontakt: Ewelina tel. 500009026
Regularne zajęcia to:
- zdobycie podstawowej wiedzy na temat praktyki jogi metodą BKS Iyengara
- poznanie zasad prawidłowej pracy z ciałem oraz dopasowanie jej do swoich możliwości
- wykorzystanie pomocy do edukacji i właściwych wzorców ruchowych
- nauka relaksacji i podstaw prawidłowego oddechu
- regularny i konsekwentny rozwój
Zalety uczestnictwa w kursie:
- stałe godziny i dni zajęć
- stała zamknięta grupa i program zajęć dostosowany do osób w grupie
- możliwość kontynuacji praktyki po skończonym kursie w grupach już istniejących
Na zajęcia proszę zabrać ze sobą własną matę i ręcznik. Ze względu na obecną sytuację liczba miejsc na KURSIE jest MOCNO ograniczona, dlatego proszę o wpłatę zaliczki dopiero po wcześniejszym potwierdzeniu miejsca na Kursie.
Lokalizacja
MIEJSCE: MOSiR - Hala Milenium
ul. Łopuskiego Kołobrzeg Wejście od strony Szpitala oraz od strony Hali Łuczniczki
ul. Łopuskiego Kołobrzeg Wejście od strony Szpitala oraz od strony Hali Łuczniczki
ORGANIZATOR: Mandala Joga
Łopuskiego 38
78-100 Kołobrzeg
e-mail ewelaula@gmail.com
Tel. 500 009 026 http://www.mandalajoga.pl
Łopuskiego 38
78-100 Kołobrzeg
e-mail ewelaula@gmail.com
Tel. 500 009 026 http://www.mandalajoga.pl