Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Kurs Jogi od podstaw
Szczegóły:
Dodaj do kalendarza Google
Termin:
Czwartek, 31-10-2024
Godzina:
17:00 — 18:00
Czas trwania:
60 min.
Cena:
340 zł
Kategorie
Organizator
Serdecznie zapraszam na kurs jogi od podstaw wg metody BKS Iyengara. Jest to doskonały sposób na rozpoczęcie swojej przygody z jogą.
Kurs jest całością i obejmuje 14 lekcji, podczas których każda pozycja zostanie dokładnie omówiona i pokazana. Będzie to wystarczająca baza aby zacząć regularną praktykę jogi w naszej szkole.
- Kiedy: 10.09. - 31.10.2024 r. - wtorki, czwartki; godzina 17:00 - 18:00
- Inwestycja: 490 zł (2 razy w tygodniu po 60 min)
- Miejsce: Milenium Kołobrzeg, sala tameczna
- Kontakt: Ewelina tel. 500009026
Regularne zajęcia to:
- zdobycie podstawowej wiedzy na temat praktyki jogi metodą BKS Iyengara
- poznanie zasad prawidłowej pracy z ciałem oraz dopasowanie jej do swoich możliwości
- wykorzystanie pomocy do edukacji i właściwych wzorców ruchowych
- nauka relaksacji i podstaw prawidłowego oddechu
- regularny i konsekwentny rozwój
Zalety uczestnictwa w kursie:
- stałe godziny i dni zajęć
- stała zamknięta grupa i program zajęć dostosowany do osób w grupie
- możliwość kontynuacji praktyki po skończonym kursie w grupach już istniejących
Na zajęcia proszę zabrać ze sobą własną matę i ręcznik. Ze względu na obecną sytuację liczba miejsc na KURSIE jest MOCNO ograniczona, dlatego proszę o wpłatę zaliczki dopiero po wcześniejszym potwierdzeniu miejsca na Kursie.
Lokalizacja
MIEJSCE: MOSiR - Hala Milenium
ul. Łopuskiego Kołobrzeg Wejście od strony Szpitala oraz od strony Hali Łuczniczki
ul. Łopuskiego Kołobrzeg Wejście od strony Szpitala oraz od strony Hali Łuczniczki
ORGANIZATOR: Mandala Joga
Łopuskiego 38
78-100 Kołobrzeg
e-mail ewelaula@gmail.com
Tel. 500 009 026 http://www.mandalajoga.pl
Łopuskiego 38
78-100 Kołobrzeg
e-mail ewelaula@gmail.com
Tel. 500 009 026 http://www.mandalajoga.pl